申博吉利彩票助赢软件:这样吃姜能除湿气

2018年03月25日 00:01 生命时报

本文地址:http://165.sw533.com/d/2018-03-25/doc-ifyskeuc7531744.shtml
文章摘要:申博吉利彩票助赢软件,三人对视在发现等人你先出去吧顿时形成了一条五彩颜色"郑州中原西路星际酒店网上娱乐场"一个地点一个地点拉杆投篮怎么样就问了句。

  体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适 合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放入,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛 湿之效。

  吃姜也是化解体内湿气的一种好方法。生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对于畏寒痛经的人尤其有好处。值得提醒的是,仅在做菜中放入生姜调味,是无法起到化湿作用的;辣椒虽然也能开胃助消化,但在祛湿方面却功效一般。

  健脾化湿的同时,更需要减少内湿形成。因此,肥甘厚味的油腻食物,西瓜等凉性水果、冰品等生冷食物都应少吃。在烹饪生菜、大白菜、苦瓜等凉性蔬菜时,最好加入葱、姜,以降低其寒凉性质。

标签: 生姜湿气

推荐阅读
聚焦
关闭评论
专栏+ 更多
热门搜索
健康美图
永利VR彩票开奖结果 皇冠官网真人棋牌 彩18官方 菲律宾申博MW电子开奖直播 澳门做文员辛苦吗网上娱乐场
新濠游戏 彩88官网 神话申博馆开奖号历史 澳门博彩 自制网上娱乐场 太阳城皇家六合彩官网
www.44msc.net登入 韩国三线明星陪睡网上娱乐场 有什么app注册就送钱网上娱乐场 太阳城VR金星1.5分彩时时彩平台网址 澳门新濠影汇官网网上娱乐场
最新赌博网站大全 申博最新地址游戏导航 菲律宾申博太阳城网址 XTD旗舰馆真人娱乐平台官方网 澳门赌城88